SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie dobre podejscie. Sielsko bylo w liceum, ale pod wzgledem swiadomosci i wieku, studia rzadza. A dzis gramy meczyka (My band) - inauguracja sezonu, ze spadkowiczem z 2 ligi Jest maly minus , ze my wogle nie trenujemy, tylko gramy To sie jednak zmieni i zaczniemy trenowac i bedzie lux. A po meczoo na piwko sie idzie, niewazne jaki wynik Arrow

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-23 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest Twoj cel ? masz diete ? mozesz juz szamac jak masz 15 nie umrzesz od tego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-10-23 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan z serii....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy oplaca sie przeprowadzac redukcje bez aero, tzn czy przynosi to jakies skutki ? wszedzie gdzie sie spojrzy widzi sie zalecane aero, nie jestem przeciwnikiem, a to poprostu czysta ciekawosc. Czy wsytarczy ustawic odpowiednio bilans kaloryczny na minus + trening silowy powiedzmy 3x w tygodniu ? //// 3 x tydzień przy ujemnym bilansie w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2005-10-23 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skroa na palcach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest powod schodzenia skory z palcow pewnie niedobor jakiejs witaminy ale jakiej i w czym ona jest (owoce itp)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-10-23 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Kraul 50m- 30:13, 100m- 1:10:00, 1000m 15:04:00 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? NIE 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? NIE 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? TAK PROSZE KAZDEGO KTO BEDZIE ZADAWAL DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2005-10-23 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny trening na mase do oceny :) hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x 12/10/8 - rozpiętki na ławce poziomej 3x 10 Triceps: - wyciskanie ,,francuskie'' w leżeniu 3x 10 // DAJ PR0G. - wyciskanie ,,francuskie sztangielki w siadzie 3x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2005-10-23 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli własnej roboty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twoj przepis na musli własnej roboty co mi tam pisales wczesniej?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2005-10-23 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojskowy skoczek spadochronowy

    Temat
    Sztuki Walki

    Wiem ze to moze nie do tego działu ale w sportach extremalnych olewka u wszystkich.Moje pytanie dotyczy wagi jakiej nie moze przekroczyc skoczek spadochronowy aby mogl oddac skok jaki jest limit wagowy czyli gorna granica prosze o pomoc moze tu znajdzie sie ktos kto odpowie na to pytanie??Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2005-10-23 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie, mianowicie: czy testosteron jest dobry na pierwszy cykl? A jesli tak, to jaki (Suspepnsion, Propionate czy jakis inny?) Póki co, nie mam wystarczającego stażu na stery, ale pytam z ciekawości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-10-23 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no hmm mam nieco inną budowę jestem troche chudszy jakby nie było a w hst jestem początkującym zawodnikiem .. moim celem jest masa mięśniowa więc jaki plan byłby dla mnie najlepszy ? taki 3-dniowy czy 6-dniowy ? (czas mam więc mógłbym cwiczyc nawet 6 dni w tygodniu) no ale to tak troche głupio by było przychodzić na siłke na 20 minut :-/ sam juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-10-23 22:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest lepszy cykl??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2005-10-23 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ble kffadratowa morda . . . • Re: czy ten facet sie wam podoba? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl Gość: dziewczynka 23.10.05, 21:02 + odpowiedz jeny jaki obleśny... o gu.. najgorsi tacy muięśnieni • Re: czy ten facet sie wam podoba? mikimiki25 23.10.05, 22:32 + odpowiedz fuj te miesnie, obrzydliwy, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11123 Data: 2005-10-24 00:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie ma idealnych ustrojów, a wybór ustroju należy do ludzi...Polacy wybrali demokrację (o którą walczyli często oddając życie) Polecam także zerknąć do Spinozy, jaki on miał pogląd na demokrację. Powiem tylko, że zaznaczał bardzo dobitnie, że JEDYNIE w demokracji istnieje pojęcie równości, które cechuje stan natury. Także Monteskiusz [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 08:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - skuki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    wspomagac na pewno wspomagaja, tak samo jak wspomaga glutamina czy bcaa, a efekt koncowy wiadomo jaki jest;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2005-10-24 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jaki konkretnie? Bo kilka tu jest

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja mam podwojna faze na protest (przez wygrana kaczki) wiec sie decydujcie... co robimy ? syf na jaki to forum zasluguje... wkurvia mnie ta iluzja ze to forum jakos funkcjonuje jak w rzeczywistosci to jest zakamuflowana przez starania niektorych ludzi zasrana piaskownica.

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 11:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kolei pociąga za sobą konieczność uzyskania pomocy od Was, jakoże moje siły intelektualne same sobie nie poradzą Po kolei co chce osiągnąć, przeszkody itd. 1. Sport jaki uprawiam (agility)jest dosyć specyficzny, nie będę sie wgłębiał w jego opis aby nie komplikować tematu; spróbuje opisać tylko charakterystyke ruchu (biegu) w czasie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-10-24 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaci sie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super !!! O cos takiego mi chodzilo. Tylko jest male "ale" Jaki ester lub jablczan polecacie ?? Mozecie rowniez podac orientacyjne ceny?? Ale jesli nie znacie ,to nic nie szkodzi Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2005-10-24 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANA PLANU CWICZEŃ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SieMa. Jak w pytaniu chciałbym zmenic plan ale nie wiem na jaki i chciuałbym zeby razem z wami specjalistami coś ułozymy ale moze najpierw omnie itp. Nazywam sie Tomek :lol: mam 17 lat, 180 cm i 73 kg. Cwicze od stycznia ( ale to była nauka i wogule nie miałem sprzęty :P ) a od czerwca to juz tak napowanzie bo mam obciązenia i inne ******lki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-10-24 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Grasik a jaki jest przelicznik wzrostu (pewnie jakies stopy) i wagi, w funtach? Jak mam to policzyc, weszlam na strone.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)